Vit hva du har på tallerkenen
Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 489 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohydrat 56 g 20%
- Fett 25 g 32%
- Mettet fett 1,8 g 9%
- Fiber 2,7 g 10%
- Sukkerarter 23 g —
- Natrium 500 mg 22%
- Kolesterol 1,3 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,45 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4,5 mg 30%
- Vitamin K 34 µg 28%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 15,8 µg 4%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Mineraler
- Kalsium 46,1 mg 4%
- Jern 2,1 mg 11%
- Magnesium 64,2 mg 15%
- Fosfor 221 mg 18%
- Kalium 244 mg 5%
- Sink 1,6 mg 14%
- Kobber 0,21 mg 23%
- Mangan 1,7 mg 73%
- Selen 6,2 µg 11%
- Jod 12 µg 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 7,8 g | 56 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 3,9 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 12 g | 84 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 16 g | 112 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 19 g | 140 g | 63 g |
Lignende matvarer
- Oat and vanillla biscuit jyväshyvä lu483 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Biscuit jyväshyvä cracotte whole wheat402 kcal / 100 g
- Biscuit rapeseed oil-based444 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie jyväshyvä suklaapisara lu465 kcal / 100 g
- Digestive biscuit oat and graham flour477 kcal / 100 g
Spørsmål om Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based
Hvor mange kalorier er det i 100 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based?
100 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based inneholder 489 kcal, med 7,8 g protein, 56 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based?
50 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based inneholder 245 kcal, med 3,9 g protein, 28 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based?
150 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based inneholder 734 kcal, med 12 g protein, 84 g karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based?
200 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based inneholder 978 kcal, med 16 g protein, 112 g karbohydrat og 50 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based?
250 g Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based inneholder 1223 kcal, med 19 g protein, 140 g karbohydrat og 63 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31615 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
