Vit hva du har på tallerkenen
Digestive biscuit, oat and graham flour
Kalorier og næringsinnhold
477
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Karbo60 g
Fett22 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 477 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohydrat 60 g 22%
- Fett 22 g 29%
- Mettet fett 8,7 g 44%
- Fiber 3,5 g 12%
- Sukkerarter 23 g —
- Natrium 40,5 mg 2%
- Kolesterol 22,1 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 77,8 µg 9%
- Vitamin C 0,05 mg 0%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 15%
- Vitamin K 15,1 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 14,1 µg 4%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Mineraler
- Kalsium 25,4 mg 2%
- Jern 1,7 mg 9%
- Magnesium 47,5 mg 11%
- Fosfor 158 mg 13%
- Kalium 190 mg 4%
- Sink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,21 mg 23%
- Mangan 1,2 mg 54%
- Selen 4,9 µg 9%
- Jod 11,9 µg 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 7 g | 60 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 3,5 g | 30 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 11 g | 89 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 14 g | 119 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 18 g | 149 g | 56 g |
Lignende matvarer
- Digestive biscuit gluten-free425 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Biscuit elovena snack biscuit386 kcal / 100 g
- Oat biscuit443 kcal / 100 g
- Biscuit snack biscuit gluten-free443 kcal / 100 g
- Chocolate digestive biscuit510 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
Spørsmål om Digestive biscuit, oat and graham flour
Hvor mange kalorier er det i 100 g Digestive biscuit, oat and graham flour?
100 g Digestive biscuit, oat and graham flour inneholder 477 kcal, med 7 g protein, 60 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Digestive biscuit, oat and graham flour?
50 g Digestive biscuit, oat and graham flour inneholder 239 kcal, med 3,5 g protein, 30 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Digestive biscuit, oat and graham flour?
150 g Digestive biscuit, oat and graham flour inneholder 716 kcal, med 11 g protein, 89 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Digestive biscuit, oat and graham flour?
200 g Digestive biscuit, oat and graham flour inneholder 954 kcal, med 14 g protein, 119 g karbohydrat og 45 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Digestive biscuit, oat and graham flour?
250 g Digestive biscuit, oat and graham flour inneholder 1193 kcal, med 18 g protein, 149 g karbohydrat og 56 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 32992 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
