Vit hva du har på tallerkenen
Nut mix, without salt
Kalorier og næringsinnhold
635
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Karbo7,6 g
Fett59 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 635 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohydrat 7,6 g 3%
- Fett 59 g 75%
- Mettet fett 7,6 g 38%
- Fiber 6,6 g 24%
- Sukkerarter 3,9 g —
- Natrium 2,9 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,82 µg 0%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 5 mg 34%
- Vitamin K 6,4 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,55 mg 46%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 61 µg 15%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 105 mg 8%
- Jern 3,5 mg 20%
- Magnesium 208 mg 50%
- Fosfor 405 mg 32%
- Kalium 602 mg 13%
- Sink 3,5 mg 32%
- Kobber 1,5 mg 163%
- Mangan 3,8 mg 164%
- Selen 313 µg 570%
- Jod 7,5 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 635 | 17 g | 7,6 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 318 | 8,3 g | 3,8 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 953 | 25 g | 11 g | 88 g |
| 200 g | 200 g | 1270 | 33 g | 15 g | 118 g |
| 250 g | 250 g | 1588 | 41 g | 19 g | 147 g |
Lignende matvarer
- Nut mix635 kcal / 100 g
- Nut mix salted618 kcal / 100 g
- Nut and fruit mix salted nuts dried fruits489 kcal / 100 g
- Salted nut and dried fruit mix455 kcal / 100 g
- Blandede nøttersaltede656 kcal / 100 g
- Nøtteblanding uten peanøtterusaltet612 kcal / 100 g
- Nøtteblandingoljeristet, uten peanøtter, uten saltet tilsatt615 kcal / 100 g
- Blanding av nøtter og tørket fruktuten tilsatt salt493 kcal / 100 g
- Peanut butter without added salt551 kcal / 100 g
Spørsmål om Nut mix, without salt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Nut mix, without salt?
100 g Nut mix, without salt inneholder 635 kcal, med 17 g protein, 7,6 g karbohydrat og 59 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Nut mix, without salt?
50 g Nut mix, without salt inneholder 318 kcal, med 8,3 g protein, 3,8 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Nut mix, without salt?
150 g Nut mix, without salt inneholder 953 kcal, med 25 g protein, 11 g karbohydrat og 88 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Nut mix, without salt?
200 g Nut mix, without salt inneholder 1270 kcal, med 33 g protein, 15 g karbohydrat og 118 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Nut mix, without salt?
250 g Nut mix, without salt inneholder 1588 kcal, med 41 g protein, 19 g karbohydrat og 147 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 33569 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
