Vit hva du har på tallerkenen
Noz, miolo
Kalorier og næringsinnhold
699
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Karbo3,6 g
Fett68 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 699 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohydrat 3,6 g 1%
- Fett 68 g 87%
- Mettet fett 5,4 g 27%
- Fiber 5,2 g 19%
- Sukkerarter 2,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 699 | 17 g | 3,6 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 350 | 8,4 g | 1,8 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 1049 | 25 g | 5,4 g | 101 g |
| 200 g | 200 g | 1398 | 33 g | 7,2 g | 135 g |
| 250 g | 250 g | 1748 | 42 g | 9 g | 169 g |
Lignende matvarer
- Castanha miolo194 kcal / 100 g
- Amendoim miolo589 kcal / 100 g
- Avelã miolo689 kcal / 100 g
- Pinhão miolo622 kcal / 100 g
- Amêndoa miolo com pele643 kcal / 100 g
- Noz-moscada506 kcal / 100 g
- Amendoim miolo torrado sem sal622 kcal / 100 g
- Noz pecan729 kcal / 100 g
- Sementes de girassol cruas secas miolo585 kcal / 100 g
- Coco seco ralado648 kcal / 100 g
Spørsmål om Noz, miolo
Hvor mange kalorier er det i 100 g Noz, miolo?
100 g Noz, miolo inneholder 699 kcal, med 17 g protein, 3,6 g karbohydrat og 68 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Noz, miolo?
50 g Noz, miolo inneholder 350 kcal, med 8,4 g protein, 1,8 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Noz, miolo?
150 g Noz, miolo inneholder 1049 kcal, med 25 g protein, 5,4 g karbohydrat og 101 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Noz, miolo?
200 g Noz, miolo inneholder 1398 kcal, med 33 g protein, 7,2 g karbohydrat og 135 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Noz, miolo?
250 g Noz, miolo inneholder 1748 kcal, med 42 g protein, 9 g karbohydrat og 169 g fett.
Kilde: portfir 708 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert