Vit hva du har på tallerkenen
Amendoim, miolo
Kalorier og næringsinnhold
589
kalorierkcal per 100 g
Protein25 g
Karbo10 g
Fett48 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 589 kcal —
- Protein 25 g 51%
- Karbohydrat 10 g 4%
- Fett 48 g 61%
- Mettet fett 8,5 g 43%
- Fiber 8,8 g 31%
- Sukkerarter 4,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 589 | 25 g | 10 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 295 | 13 g | 5,1 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 884 | 38 g | 15 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1178 | 51 g | 20 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1473 | 64 g | 25 g | 119 g |
Lignende matvarer
- Amendoim miolo torrado sem sal622 kcal / 100 g
- Amendoim miolo torrado com sal622 kcal / 100 g
- Noz miolo699 kcal / 100 g
- Amêndoa miolo com pele643 kcal / 100 g
- Castanha miolo194 kcal / 100 g
- Pinhão miolo622 kcal / 100 g
- Avelã miolo689 kcal / 100 g
- Amêndoa miolo torrada sem pele650 kcal / 100 g
- Sementes de girassol cruas secas miolo585 kcal / 100 g
- Pistácio torrado sem sal616 kcal / 100 g
Spørsmål om Amendoim, miolo
Hvor mange kalorier er det i 100 g Amendoim, miolo?
100 g Amendoim, miolo inneholder 589 kcal, med 25 g protein, 10 g karbohydrat og 48 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Amendoim, miolo?
50 g Amendoim, miolo inneholder 295 kcal, med 13 g protein, 5,1 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Amendoim, miolo?
150 g Amendoim, miolo inneholder 884 kcal, med 38 g protein, 15 g karbohydrat og 72 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Amendoim, miolo?
200 g Amendoim, miolo inneholder 1178 kcal, med 51 g protein, 20 g karbohydrat og 95 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Amendoim, miolo?
250 g Amendoim, miolo inneholder 1473 kcal, med 64 g protein, 25 g karbohydrat og 119 g fett.
Kilde: portfir 699 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert