Vit hva du har på tallerkenen
Naturell yoghurt med havregryn
Kalorier og næringsinnhold
122
kalorierkcal per 100 g
Protein6,3 g
Karbo15 g
Fett3,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 122 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Karbohydrat 15 g 5%
- Fett 3,7 g 5%
- Fiber 2 g 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 6,3 g | 15 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,2 g | 7,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 9,5 g | 22 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 13 g | 30 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 16 g | 37 g | 9,2 g |
Lignende matvarer
- Naturell yoghurt med granola128 kcal / 100 g
- Mager naturell yoghurt48 kcal / 100 g
- Havregrynuten sukker, med yoghurt med 3,5 % fett og blandet frukt111 kcal / 100 g
- Havreyoghurt82 kcal / 100 g
- Fettredusert yoghurt med kornfettredusert
- Naturell yoghurtlett63 kcal / 100 g
- Helmelkyoghurt med kokos67 kcal / 100 g
- Skummet melk yoghurt med kornskummet51 kcal / 100 g
- Yoghurt eller syrnet melk med korn111 kcal / 100 g
- Gresk yoghurt med frukt helmelk106 kcal / 100 g
Spørsmål om Naturell yoghurt med havregryn
Hvor mange kalorier er det i 100 g Naturell yoghurt med havregryn?
100 g Naturell yoghurt med havregryn inneholder 122 kcal, med 6,3 g protein, 15 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Naturell yoghurt med havregryn?
50 g Naturell yoghurt med havregryn inneholder 61 kcal, med 3,2 g protein, 7,5 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Naturell yoghurt med havregryn?
150 g Naturell yoghurt med havregryn inneholder 183 kcal, med 9,5 g protein, 22 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Naturell yoghurt med havregryn?
200 g Naturell yoghurt med havregryn inneholder 244 kcal, med 13 g protein, 30 g karbohydrat og 7,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Naturell yoghurt med havregryn?
250 g Naturell yoghurt med havregryn inneholder 305 kcal, med 16 g protein, 37 g karbohydrat og 9,2 g fett.
Kilde: tbca BRC0110G · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert