Vit hva du har på tallerkenen
Havreyoghurt
Kalorier og næringsinnhold
82
kalorierkcal per 100 g
Protein3 g
Karbo11 g
Fett3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 82 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 3 g 4%
- Mettet fett 2,3 g 12%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 4,4 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3 g | 11 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,5 g | 5,3 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 4,5 g | 16 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 6 g | 21 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 7,5 g | 27 g | 7,5 g |
Lignende matvarer
- Smakstilsatt havreyoghurtalternativuten meieriprodukter, beriket81 kcal / 100 g
- Syrnet tyknet havreprodukt76 kcal / 100 g
- Naturell havreyoghurtalternativuten meieriprodukter, 11 % fett, beriket152 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt med havregryn122 kcal / 100 g
- Havredrikkikke nærmere definert54 kcal / 100 g
- Havreyoghurtalternativ med vaniljeuten meieriprodukter, beriket84 kcal / 100 g
- Syrnet havreprodukttil matlaging, 15 % fett187 kcal / 100 g
- Havreyoghurtalternativ med jordbæruten meieriprodukter, beriket76 kcal / 100 g
- Soyayoghurt73 kcal / 100 g
- Havregrynsøtet, med yoghurt med 3,5 % fett og blandet frukt120 kcal / 100 g
Spørsmål om Havreyoghurt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Havreyoghurt?
100 g Havreyoghurt inneholder 82 kcal, med 3 g protein, 11 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Havreyoghurt?
50 g Havreyoghurt inneholder 41 kcal, med 1,5 g protein, 5,3 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Havreyoghurt?
150 g Havreyoghurt inneholder 123 kcal, med 4,5 g protein, 16 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Havreyoghurt?
200 g Havreyoghurt inneholder 164 kcal, med 6 g protein, 21 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Havreyoghurt?
250 g Havreyoghurt inneholder 205 kcal, med 7,5 g protein, 27 g karbohydrat og 7,5 g fett.
Kilde: ausnut F009891 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
