Vit hva du har på tallerkenen

margarinlignende smørepålegg SMART BALANCE Omega Plus Spread

Kalorier og næringsinnhold

med plantesteroler og fiskeolje

605

kalorierkcal per 100 g

Protein0,1 g

Karbo0,2 g

Fett71 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Kalorier 605 kcal —
Protein 0,1 g 0%
Karbohydrat 0,2 g 0%
Fett 71 g 91%
Mettet fett 20 g 99%
Fiber 0 g 0%
Sukkerarter 0 g —
Natrium 729 mg 32%
Kolesterol 23 mg 8%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

Vitamin E 11,8 mg 79%
Vitamin K 52,5 µg 44%

Mineraler

Fosfor 23 mg 2%
Kalium 71 mg 2%

Kalorier per porsjon

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	605	0,1 g	0,2 g	71 g
1 porsjon	14 g	85	0 g	0 g	9,9 g
2 porsjoner	28 g	169	0 g	0 g	20 g
½ porsjon	7 g	42	0 g	0 g	5 g
3 porsjoner	42 g	254	0,1 g	0,1 g	30 g
4 porsjoner	56 g	339	0,1 g	0,1 g	40 g
50 g	50 g	303	0,1 g	0,1 g	36 g
150 g	150 g	908	0,2 g	0,2 g	106 g
200 g	200 g	1210	0,3 g	0,3 g	142 g
250 g	250 g	1513	0,3 g	0,4 g	177 g

Lignende matvarer

Spørsmål om margarinlignende smørepålegg SMART BALANCE Omega Plus Spread

Hvor mange kalorier er det i 100 g margarinlignende smørepålegg SMART BALANCE Omega Plus Spread?

100 g margarinlignende smørepålegg SMART BALANCE Omega Plus Spread inneholder 605 kcal, med 0,1 g protein, 0,2 g karbohydrat og 71 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (14 g) margarinlignende smørepålegg SMART BALANCE Omega Plus Spread?

1 porsjon (14 g) margarinlignende smørepålegg SMART BALANCE Omega Plus Spread inneholder 85 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 9,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (28 g) margarinlignende smørepålegg SMART BALANCE Omega Plus Spread?

2 porsjoner (28 g) margarinlignende smørepålegg SMART BALANCE Omega Plus Spread inneholder 169 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (7 g) margarinlignende smørepålegg SMART BALANCE Omega Plus Spread?

½ porsjon (7 g) margarinlignende smørepålegg SMART BALANCE Omega Plus Spread inneholder 42 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (42 g) margarinlignende smørepålegg SMART BALANCE Omega Plus Spread?

3 porsjoner (42 g) margarinlignende smørepålegg SMART BALANCE Omega Plus Spread inneholder 254 kcal, med 0,1 g protein, 0,1 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (56 g) margarinlignende smørepålegg SMART BALANCE Omega Plus Spread?

4 porsjoner (56 g) margarinlignende smørepålegg SMART BALANCE Omega Plus Spread inneholder 339 kcal, med 0,1 g protein, 0,1 g karbohydrat og 40 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g margarinlignende smørepålegg SMART BALANCE Omega Plus Spread?

50 g margarinlignende smørepålegg SMART BALANCE Omega Plus Spread inneholder 303 kcal, med 0,1 g protein, 0,1 g karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g margarinlignende smørepålegg SMART BALANCE Omega Plus Spread?

150 g margarinlignende smørepålegg SMART BALANCE Omega Plus Spread inneholder 908 kcal, med 0,2 g protein, 0,2 g karbohydrat og 106 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 173610 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert