Vit hva du har på tallerkenen
Løk
Kalorier og næringsinnhold
kokt i destillert vann, uten salt, avrent
Protein1,4 g
Karbo7,8 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 39 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohydrat 7,8 g 3%
- Fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sukkerarter 7,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,4 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,7 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 2,1 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2,8 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3,5 g | 20 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Hvit løkrå41 kcal / 100 g
- Små løkkokt i destillert vann, uten salt, avrent53 kcal / 100 g
- Moden løkskrelt, kokt, mikrobølgebehandlet eller dampet, avrent33 kcal / 100 g
- Frossen hel løkkokt, avsilt28 kcal / 100 g
- Frossen hakket løkkokt, avsilt, uten salt28 kcal / 100 g
- Potetkokt i destillert vann, uten salt88 kcal / 100 g
- Løgsteikt i rapsolje95 kcal / 100 g
- Rødløk34 kcal / 100 g
- Purrekokt i destillert vann, uten salt, avrent35 kcal / 100 g
- Frossen hakket løgkokt, avsilt28 kcal / 100 g
Spørsmål om Løk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Løk?
100 g Løk inneholder 39 kcal, med 1,4 g protein, 7,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Løk?
50 g Løk inneholder 20 kcal, med 0,7 g protein, 3,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Løk?
150 g Løk inneholder 59 kcal, med 2,1 g protein, 12 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Løk?
200 g Løk inneholder 78 kcal, med 2,8 g protein, 16 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Løk?
250 g Løk inneholder 98 kcal, med 3,5 g protein, 20 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: CREA (Italy) 005305 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert