Vit hva du har på tallerkenen

Lingcod-lever

Kalorier og næringsinnhold

alaska innfødt

424

kalorierkcal per 100 g

Protein5,6 g

Karbo6 g

Fett42 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	424	5,6 g	6 g	42 g
50 g	50 g	212	2,8 g	3 g	21 g
150 g	150 g	636	8,4 g	9 g	63 g
200 g	200 g	848	11 g	12 g	84 g
250 g	250 g	1060	14 g	15 g	105 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lingcod-lever?

100 g Lingcod-lever inneholder 424 kcal, med 5,6 g protein, 6 g karbohydrat og 42 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lingcod-lever?

50 g Lingcod-lever inneholder 212 kcal, med 2,8 g protein, 3 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lingcod-lever?

150 g Lingcod-lever inneholder 636 kcal, med 8,4 g protein, 9 g karbohydrat og 63 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lingcod-lever?

200 g Lingcod-lever inneholder 848 kcal, med 11 g protein, 12 g karbohydrat og 84 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lingcod-lever?

250 g Lingcod-lever inneholder 1060 kcal, med 14 g protein, 15 g karbohydrat og 105 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 169810 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert