Vit hva du har på tallerkenen

Lammekotelett

Kalorier og næringsinnhold

fett ikke fjernet, kokt, gryterett, mikrobølgeovnstilberedt, posjert, dampet eller stuet, uten tilsatt fett

265

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Karbo0 g

Fett18 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	265	26 g	18 g
50 g	50 g	133	13 g	9 g
150 g	150 g	398	40 g	27 g
200 g	200 g	530	53 g	36 g
250 g	250 g	663	66 g	45 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammekotelett?

100 g Lammekotelett inneholder 265 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammekotelett?

50 g Lammekotelett inneholder 133 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammekotelett?

150 g Lammekotelett inneholder 398 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammekotelett?

200 g Lammekotelett inneholder 530 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammekotelett?

250 g Lammekotelett inneholder 663 kcal, med 66 g protein, 0 g karbohydrat og 45 g fett.

Kilde: ausnut F010335 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert