Vit hva du har på tallerkenen

Lammekotelett

Kalorier og næringsinnhold

mager, innbakt, tilberedt, med tilsatt fett

261

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo13 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	261	24 g	13 g	13 g
50 g	50 g	131	12 g	6,4 g	6,3 g
150 g	150 g	392	36 g	19 g	19 g
200 g	200 g	522	48 g	25 g	25 g
250 g	250 g	653	60 g	32 g	31 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammekotelett?

100 g Lammekotelett inneholder 261 kcal, med 24 g protein, 13 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammekotelett?

50 g Lammekotelett inneholder 131 kcal, med 12 g protein, 6,4 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammekotelett?

150 g Lammekotelett inneholder 392 kcal, med 36 g protein, 19 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammekotelett?

200 g Lammekotelett inneholder 522 kcal, med 48 g protein, 25 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammekotelett?

250 g Lammekotelett inneholder 653 kcal, med 60 g protein, 32 g karbohydrat og 31 g fett.

Kilde: ausnut F004865 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert