Vit hva du har på tallerkenen

Lammekotelett

Kalorier og næringsinnhold

mager, ovnsbakt, stekt, frityrstekt, grillet eller barbecue, med tilsatt fett

188

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Karbo0 g

Fett8,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	188	28 g	8,6 g
50 g	50 g	94	14 g	4,3 g
150 g	150 g	282	41 g	13 g
200 g	200 g	376	55 g	17 g
250 g	250 g	470	69 g	22 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammekotelett?

100 g Lammekotelett inneholder 188 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammekotelett?

50 g Lammekotelett inneholder 94 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammekotelett?

150 g Lammekotelett inneholder 282 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammekotelett?

200 g Lammekotelett inneholder 376 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammekotelett?

250 g Lammekotelett inneholder 470 kcal, med 69 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Kilde: ausnut F004859 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert