Vit hva du har på tallerkenen

Lammekotelett

Kalorier og næringsinnhold

mager, ovnsbakt, stekt, frityrstekt, grillet eller barbecue, uten tilsatt fett

170

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Karbo0 g

Fett6,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	170	28 g	6,3 g
50 g	50 g	85	14 g	3,2 g
150 g	150 g	255	42 g	9,5 g
200 g	200 g	340	56 g	13 g
250 g	250 g	425	70 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammekotelett?

100 g Lammekotelett inneholder 170 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammekotelett?

50 g Lammekotelett inneholder 85 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammekotelett?

150 g Lammekotelett inneholder 255 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 9,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammekotelett?

200 g Lammekotelett inneholder 340 kcal, med 56 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammekotelett?

250 g Lammekotelett inneholder 425 kcal, med 70 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: ausnut F004860 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert