Vit hva du har på tallerkenen
Lammekotelett
Kalorier og næringsinnhold
stekt
291
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Fett22 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 291 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 22 g 28%
- Mettet fett 7,9 g 40%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 24 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 36 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 48 g | 0,1 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 60 g | 0,1 g | 54 g |
Lignende matvarer
- Lammekotelett av ryggstekt uten fett (i panne)393 kcal / 100 g
- Lammekotelett-filetgrillet/stekt i panne157 kcal / 100 g
- Lammekotelett grillaustralisk, importert, fersk, frenched, med ben, adskillelags magert kjøtt og fett, trimmet til 1/8" fett, kokt, grill305 kcal / 100 g
- Lammekoteletterrå230 kcal / 100 g
- Svinekotelettstekt230 kcal / 100 g
- Kalvekotelettstekt138 kcal / 100 g
- Kalvekoteletterstekt143 kcal / 100 g
- Lammeribbekokt278 kcal / 100 g
- Fåresteikstekt498 kcal / 100 g
- Lam indrefiletstekt274 kcal / 100 g
Spørsmål om Lammekotelett
Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammekotelett?
100 g Lammekotelett inneholder 291 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammekotelett?
50 g Lammekotelett inneholder 146 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammekotelett?
150 g Lammekotelett inneholder 437 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 33 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammekotelett?
200 g Lammekotelett inneholder 582 kcal, med 48 g protein, 0,1 g karbohydrat og 43 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammekotelett?
250 g Lammekotelett inneholder 728 kcal, med 60 g protein, 0,1 g karbohydrat og 54 g fett.
Kilde: BLS (Germany) Y422032 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert