Vit hva du har på tallerkenen

Kyllinglår

Kalorier og næringsinnhold

rå

189

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	189	19 g	13 g
50 g	50 g	95	9,4 g	6,4 g
150 g	150 g	284	28 g	19 g
200 g	200 g	378	38 g	26 g
250 g	250 g	473	47 g	32 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllinglår?

100 g Kyllinglår inneholder 189 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllinglår?

50 g Kyllinglår inneholder 95 kcal, med 9,4 g protein, 0 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllinglår?

150 g Kyllinglår inneholder 284 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllinglår?

200 g Kyllinglår inneholder 378 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllinglår?

250 g Kyllinglår inneholder 473 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 2687 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert