Vit hva du har på tallerkenen

Kyllinginnmat

Kalorier og næringsinnhold

kappun, rå

130

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo1,4 g

Fett5,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	130	18 g	1,4 g	5,2 g
50 g	50 g	65	9,1 g	0,7 g	2,6 g
150 g	150 g	195	27 g	2,1 g	7,8 g
200 g	200 g	260	37 g	2,8 g	10 g
250 g	250 g	325	46 g	3,6 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllinginnmat?

100 g Kyllinginnmat inneholder 130 kcal, med 18 g protein, 1,4 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllinginnmat?

50 g Kyllinginnmat inneholder 65 kcal, med 9,1 g protein, 0,7 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllinginnmat?

150 g Kyllinginnmat inneholder 195 kcal, med 27 g protein, 2,1 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllinginnmat?

200 g Kyllinginnmat inneholder 260 kcal, med 37 g protein, 2,8 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllinginnmat?

250 g Kyllinginnmat inneholder 325 kcal, med 46 g protein, 3,6 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 660 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert