Vit hva du har på tallerkenen

Kyllingbryst

Kalorier og næringsinnhold

med skinn, stuet uten saus

212

kalorierkcal per 100 g

Protein34 g

Karbo0 g

Fett8,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	212	34 g	8,3 g
50 g	50 g	106	17 g	4,2 g
150 g	150 g	318	52 g	13 g
200 g	200 g	424	69 g	17 g
250 g	250 g	530	86 g	21 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingbryst?

100 g Kyllingbryst inneholder 212 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingbryst?

50 g Kyllingbryst inneholder 106 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingbryst?

150 g Kyllingbryst inneholder 318 kcal, med 52 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingbryst?

200 g Kyllingbryst inneholder 424 kcal, med 69 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingbryst?

250 g Kyllingbryst inneholder 530 kcal, med 86 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: portfir 269 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert