Vit hva du har på tallerkenen
Kneel down-brød
Kalorier og næringsinnhold
navajo
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 195 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohydrat 39 g 14%
- Fett 2,2 g 3%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Sukkerarter 3,7 g —
- Natrium 126 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Pantotensyre (B5) 0,35 mg 7%
- Folat (B9) 98 µg 25%
Mineraler
- Kalsium 5 mg 0%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 55 mg 13%
- Fosfor 164 mg 13%
- Kalium 320 mg 7%
- Sink 1,5 mg 13%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 11,9 µg 22%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 4,3 g | 40 g | 2,2 g |
| 1 porsjon | 28,4 g | 55 | 1,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 2 porsjoner | 56,7 g | 111 | 2,4 g | 22 g | 1,3 g |
| ½ porsjon | 14,2 g | 28 | 0,6 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 3 porsjoner | 85,1 g | 166 | 3,6 g | 34 g | 1,9 g |
| 4 porsjoner | 113,4 g | 221 | 4,9 g | 45 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 2,1 g | 20 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 6,4 g | 59 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 8,6 g | 79 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 11 g | 99 g | 5,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Kneel down-brød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kneel down-brød?
100 g Kneel down-brød inneholder 195 kcal, med 4,3 g protein, 40 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Kneel down-brød?
1 porsjon (28,4 g) Kneel down-brød inneholder 55 kcal, med 1,2 g protein, 11 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Kneel down-brød?
2 porsjoner (56,7 g) Kneel down-brød inneholder 111 kcal, med 2,4 g protein, 22 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Kneel down-brød?
½ porsjon (14,2 g) Kneel down-brød inneholder 28 kcal, med 0,6 g protein, 5,6 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Kneel down-brød?
3 porsjoner (85,1 g) Kneel down-brød inneholder 166 kcal, med 3,6 g protein, 34 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Kneel down-brød?
4 porsjoner (113,4 g) Kneel down-brød inneholder 221 kcal, med 4,9 g protein, 45 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kneel down-brød?
50 g Kneel down-brød inneholder 98 kcal, med 2,1 g protein, 20 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kneel down-brød?
150 g Kneel down-brød inneholder 293 kcal, med 6,4 g protein, 59 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 167633 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
