Vit hva du har på tallerkenen
KFC original oppskrift kyllingskinn og panering
Kalorier og næringsinnhold
frityrstekt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 384 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohydrat 19 g 7%
- Fett 28 g 36%
- Mettet fett 6,3 g 32%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 1042 mg 45%
- Kolesterol 82 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Pantotensyre (B5) 0,88 mg 18%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Mineraler
- Kalsium 117 mg 9%
- Jern 0,88 mg 5%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 252 mg 20%
- Kalium 244 mg 5%
- Sink 0,87 mg 8%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 17,2 µg 31%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 14 g | 19 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 7,1 g | 9,4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 21 g | 28 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 28 g | 38 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 35 g | 47 g | 70 g |
Lignende matvarer
- KFC extra crispy frityrkokt kyllingskind og paneringskinn og panering464 kcal / 100 g
- KFC original oppskrift kyllingbrystkød og skind med panering231 kcal / 100 g
- Stekt kyllingskinn og paneringhurtigmat, stekt kylling, skinn og panering fra alle stykker398 kcal / 100 g
- Panert kyllingåte og paneringhovedrett, stekt, fra alle stykker398 kcal / 100 g
- Popeyes mild frityrstekt kyllingeskinn og paneringskinn og panering433 kcal / 100 g
Spørsmål om KFC original oppskrift kyllingskinn og panering
Hvor mange kalorier er det i 100 g KFC original oppskrift kyllingskinn og panering?
100 g KFC original oppskrift kyllingskinn og panering inneholder 384 kcal, med 14 g protein, 19 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g KFC original oppskrift kyllingskinn og panering?
50 g KFC original oppskrift kyllingskinn og panering inneholder 192 kcal, med 7,1 g protein, 9,4 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g KFC original oppskrift kyllingskinn og panering?
150 g KFC original oppskrift kyllingskinn og panering inneholder 576 kcal, med 21 g protein, 28 g karbohydrat og 42 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g KFC original oppskrift kyllingskinn og panering?
200 g KFC original oppskrift kyllingskinn og panering inneholder 768 kcal, med 28 g protein, 38 g karbohydrat og 56 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g KFC original oppskrift kyllingskinn og panering?
250 g KFC original oppskrift kyllingskinn og panering inneholder 960 kcal, med 35 g protein, 47 g karbohydrat og 70 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 170738 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
