Vit hva du har på tallerkenen
Kashi TLC Bar seig myslibar med blandede smaker
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 429 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohydrat 42 g 15%
- Fett 16 g 20%
- Mettet fett 1,2 g 6%
- Fiber 11 g 41%
- Sukkerarter 17 g —
- Natrium 293 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 7,1 mg 48%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Pantotensyre (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 46,7 mg 8%
Mineraler
- Kalsium 0 mg 0%
- Jern 3,4 mg 19%
- Magnesium 107 mg 25%
- Fosfor 271 mg 22%
- Kalium 415 mg 9%
- Sink 1,6 mg 15%
- Kobber 0,51 mg 56%
- Mangan 0,78 mg 34%
- Selen 9,1 µg 17%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 19 g | 42 g | 16 g |
| 1 porsjon | 35 g | 150 | 6,5 g | 15 g | 5,5 g |
| 2 porsjoner | 70 g | 300 | 13 g | 29 g | 11 g |
| ½ porsjon | 17,5 g | 75 | 3,2 g | 7,3 g | 2,7 g |
| 3 porsjoner | 105 g | 450 | 20 g | 44 g | 17 g |
| 4 porsjoner | 140 g | 601 | 26 g | 59 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 9,3 g | 21 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 28 g | 63 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 37 g | 84 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 46 g | 105 g | 39 g |
Lignende matvarer
- Kashi TLC Bar knasende myslibar med blandede smaker446 kcal / 100 g
- Kashi Golean myk granolabar med blandede smaker390 kcal / 100 g
- Myk granolabar med redusert sukker alle smaker412 kcal / 100 g
- Myk søt og salt granolabar427 kcal / 100 g
- Quaker chewy 90 Kalorier myslibar408 kcal / 100 g
- Seig fettfattig granolabar371 kcal / 100 g
- Nature Valley trail mix granolabar415 kcal / 100 g
Spørsmål om Kashi TLC Bar seig myslibar med blandede smaker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kashi TLC Bar seig myslibar med blandede smaker?
100 g Kashi TLC Bar seig myslibar med blandede smaker inneholder 429 kcal, med 19 g protein, 42 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (35 g) Kashi TLC Bar seig myslibar med blandede smaker?
1 porsjon (35 g) Kashi TLC Bar seig myslibar med blandede smaker inneholder 150 kcal, med 6,5 g protein, 15 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (70 g) Kashi TLC Bar seig myslibar med blandede smaker?
2 porsjoner (70 g) Kashi TLC Bar seig myslibar med blandede smaker inneholder 300 kcal, med 13 g protein, 29 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (17,5 g) Kashi TLC Bar seig myslibar med blandede smaker?
½ porsjon (17,5 g) Kashi TLC Bar seig myslibar med blandede smaker inneholder 75 kcal, med 3,2 g protein, 7,3 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (105 g) Kashi TLC Bar seig myslibar med blandede smaker?
3 porsjoner (105 g) Kashi TLC Bar seig myslibar med blandede smaker inneholder 450 kcal, med 20 g protein, 44 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (140 g) Kashi TLC Bar seig myslibar med blandede smaker?
4 porsjoner (140 g) Kashi TLC Bar seig myslibar med blandede smaker inneholder 601 kcal, med 26 g protein, 59 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kashi TLC Bar seig myslibar med blandede smaker?
50 g Kashi TLC Bar seig myslibar med blandede smaker inneholder 215 kcal, med 9,3 g protein, 21 g karbohydrat og 7,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kashi TLC Bar seig myslibar med blandede smaker?
150 g Kashi TLC Bar seig myslibar med blandede smaker inneholder 644 kcal, med 28 g protein, 63 g karbohydrat og 24 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 174794 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
