Vit hva du har på tallerkenen

karibuøye

Kalorier og næringsinnhold

rå, urfolk fra Alaska

326
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo0 g
Fett31 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 326 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 31 g 40%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%

Mineraler

  • Kalsium 19 mg 1%
  • Jern 4,7 mg 26%
  • Fosfor 58 mg 5%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g32611 g0 g31 g
50 g50 g1635,4 g0 g16 g
150 g150 g48916 g0 g47 g
200 g200 g65222 g0 g63 g
250 g250 g81527 g0 g79 g

Spørsmål om karibuøye

Hvor mange kalorier er det i 100 g karibuøye?

100 g karibuøye inneholder 326 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g karibuøye?

50 g karibuøye inneholder 163 kcal, med 5,4 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g karibuøye?

150 g karibuøye inneholder 489 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 47 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g karibuøye?

200 g karibuøye inneholder 652 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 63 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g karibuøye?

250 g karibuøye inneholder 815 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 79 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 169801 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert