Vit hva du har på tallerkenen
Karibukjøtt fra bog
Kalorier og næringsinnhold
tørket, alaskainnfödt
271
kalorierkcal per 100 g
Protein59 g
Karbo0 g
Fett3,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 271 kcal —
- Protein 59 g 119%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 3,7 g 5%
- Mettet fett 1,6 g 8%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 950 mg 41%
- Kolesterol 164 mg 55%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 100%
- Niacin (B3) 14,8 mg 93%
- Pantotensyre (B5) 4,2 mg 83%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 15,1 µg 629%
- Kolin 258 mg 47%
Mineraler
- Kalsium 14 mg 1%
- Jern 11 mg 61%
- Magnesium 62 mg 15%
- Fosfor 550 mg 44%
- Kalium 810 mg 17%
- Sink 9,4 mg 85%
- Kobber 0,78 mg 87%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 36,8 µg 67%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 59 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 30 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 89 g | 0 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 119 g | 0 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 149 g | 0 g | 9,2 g |
Lignende matvarer
- Karibukjøtt fra bakparthalvtørket, alaskainnfödt255 kcal / 100 g
- Karibuhofte kjøttkokt, alaska innfødt159 kcal / 100 g
- Karibubakfjerdedelskjøttrå, urfolk fra Alaska122 kcal / 100 g
- Kaributungerå, alaskainnfödt260 kcal / 100 g
- Karibuleverrå, alaskainnfödt122 kcal / 100 g
- Karibugrytesuppe, innfødt i Alaska41 kcal / 100 g
- Karibukjøttviltkjøtt, urfolk, rein, tørket307 kcal / 100 g
- Karibuøyerå, urfolk fra Alaska326 kcal / 100 g
- Karibubeinmargrå, urfolk fra Alaska786 kcal / 100 g
- Reinsdyrkjøttviltkjøtt, kokt, stekt167 kcal / 100 g
Spørsmål om Karibukjøtt fra bog
Hvor mange kalorier er det i 100 g Karibukjøtt fra bog?
100 g Karibukjøtt fra bog inneholder 271 kcal, med 59 g protein, 0 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Karibukjøtt fra bog?
50 g Karibukjøtt fra bog inneholder 136 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Karibukjøtt fra bog?
150 g Karibukjøtt fra bog inneholder 407 kcal, med 89 g protein, 0 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Karibukjøtt fra bog?
200 g Karibukjøtt fra bog inneholder 542 kcal, med 119 g protein, 0 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Karibukjøtt fra bog?
250 g Karibukjøtt fra bog inneholder 678 kcal, med 149 g protein, 0 g karbohydrat og 9,2 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 168049 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
