Vit hva du har på tallerkenen

Kanelbolle

Kalorier og næringsinnhold

kjølt deig med glasur

333

kalorierkcal per 100 g

Protein5 g

Karbo52 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	333	5 g	52 g	12 g
1 porsjon	28,4 g	94	1,4 g	15 g	3,5 g
2 porsjoner	56,7 g	189	2,8 g	29 g	6,9 g
½ porsjon	14,2 g	47	0,7 g	7,3 g	1,7 g
3 porsjoner	85,1 g	283	4,3 g	44 g	10 g
4 porsjoner	113,4 g	378	5,7 g	59 g	14 g
50 g	50 g	167	2,5 g	26 g	6,1 g
150 g	150 g	500	7,5 g	77 g	18 g
200 g	200 g	666	10 g	103 g	24 g
250 g	250 g	833	13 g	129 g	31 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kanelbolle?

100 g Kanelbolle inneholder 333 kcal, med 5 g protein, 52 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Kanelbolle?

1 porsjon (28,4 g) Kanelbolle inneholder 94 kcal, med 1,4 g protein, 15 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Kanelbolle?

2 porsjoner (56,7 g) Kanelbolle inneholder 189 kcal, med 2,8 g protein, 29 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Kanelbolle?

½ porsjon (14,2 g) Kanelbolle inneholder 47 kcal, med 0,7 g protein, 7,3 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Kanelbolle?

3 porsjoner (85,1 g) Kanelbolle inneholder 283 kcal, med 4,3 g protein, 44 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Kanelbolle?

4 porsjoner (113,4 g) Kanelbolle inneholder 378 kcal, med 5,7 g protein, 59 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kanelbolle?

50 g Kanelbolle inneholder 167 kcal, med 2,5 g protein, 26 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kanelbolle?

150 g Kanelbolle inneholder 500 kcal, med 7,5 g protein, 77 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 172798 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert