Vit hva du har på tallerkenen

Kanelbolle

Kalorier og næringsinnhold

kjølt deig med glasur, stekt

362

kalorierkcal per 100 g

Protein5,4 g

Karbo56 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	362	5,4 g	56 g	13 g
1 porsjon	28,4 g	103	1,5 g	16 g	3,7 g
2 porsjoner	56,7 g	205	3,1 g	32 g	7,5 g
½ porsjon	14,2 g	51	0,8 g	8 g	1,9 g
3 porsjoner	85,1 g	308	4,6 g	48 g	11 g
4 porsjoner	113,4 g	411	6,1 g	64 g	15 g
50 g	50 g	181	2,7 g	28 g	6,6 g
150 g	150 g	543	8,1 g	84 g	20 g
200 g	200 g	724	11 g	112 g	26 g
250 g	250 g	905	14 g	140 g	33 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kanelbolle?

100 g Kanelbolle inneholder 362 kcal, med 5,4 g protein, 56 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Kanelbolle?

1 porsjon (28,4 g) Kanelbolle inneholder 103 kcal, med 1,5 g protein, 16 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Kanelbolle?

2 porsjoner (56,7 g) Kanelbolle inneholder 205 kcal, med 3,1 g protein, 32 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Kanelbolle?

½ porsjon (14,2 g) Kanelbolle inneholder 51 kcal, med 0,8 g protein, 8 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Kanelbolle?

3 porsjoner (85,1 g) Kanelbolle inneholder 308 kcal, med 4,6 g protein, 48 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Kanelbolle?

4 porsjoner (113,4 g) Kanelbolle inneholder 411 kcal, med 6,1 g protein, 64 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kanelbolle?

50 g Kanelbolle inneholder 181 kcal, med 2,7 g protein, 28 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kanelbolle?

150 g Kanelbolle inneholder 543 kcal, med 8,1 g protein, 84 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 172799 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert