Vit hva du har på tallerkenen

kandisert kastanje

Kalorier og næringsinnhold

320
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo78 g
Fett0,5 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 320 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Karbohydrat 78 g 28%
  • Fett 0,5 g 1%
  • Mettet fett 0,1 g 0%
  • Fiber 2,7 g 10%
  • Sukkerarter 55 g —
  • Natrium 32 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Pantotensyre (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 33,2 µg 8%

Mineraler

  • Kalsium 8,1 mg 1%
  • Jern 0,28 mg 2%
  • Magnesium 5,7 mg 1%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Kalium 54 mg 1%
  • Sink 0,14 mg 1%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,72 mg 31%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3200,9 g78 g0,5 g
50 g50 g1600,4 g39 g0,3 g
150 g150 g4801,3 g116 g0,8 g
200 g200 g6401,8 g155 g1,1 g
250 g250 g8002,2 g194 g1,4 g

Spørsmål om kandisert kastanje

Hvor mange kalorier er det i 100 g kandisert kastanje?

100 g kandisert kastanje inneholder 320 kcal, med 0,9 g protein, 78 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g kandisert kastanje?

50 g kandisert kastanje inneholder 160 kcal, med 0,4 g protein, 39 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g kandisert kastanje?

150 g kandisert kastanje inneholder 480 kcal, med 1,3 g protein, 116 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g kandisert kastanje?

200 g kandisert kastanje inneholder 640 kcal, med 1,8 g protein, 155 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g kandisert kastanje?

250 g kandisert kastanje inneholder 800 kcal, med 2,2 g protein, 194 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 31023 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert