Vit hva du har på tallerkenen
Hermetisert kastanje
Kalorier og næringsinnhold
145
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Karbo29 g
Fett1,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 145 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohydrat 29 g 10%
- Fett 1,4 g 2%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 4 g 14%
- Sukkerarter 3,9 g —
- Natrium 52,1 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantotensyre (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
Mineraler
- Kalsium 21,1 mg 2%
- Magnesium 24,1 mg 6%
- Fosfor 51 mg 4%
- Kalium 359 mg 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 2 g | 29 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1 g | 14 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 2,9 g | 43 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 3,9 g | 58 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 4,9 g | 72 g | 3,5 g |
Lignende matvarer
- Hermetisert kastanjemos102 kcal / 100 g
- Kandisert kastanje320 kcal / 100 g
- Grillet kastanje211 kcal / 100 g
- Kastanje kokt i vannkokt i vann123 kcal / 100 g
- Asparges hermetisk avrentavrent20 kcal / 100 g
- Kastanjekremferdigpakket278 kcal / 100 g
- Hermetisk spinatavrent25 kcal / 100 g
- Hermetisk aprikosi lett sirup, faste stoffer og væske63 kcal / 100 g
- Tørket kastanje319 kcal / 100 g
- Kastanjer201 kcal / 100 g
Spørsmål om Hermetisert kastanje
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hermetisert kastanje?
100 g Hermetisert kastanje inneholder 145 kcal, med 2 g protein, 29 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hermetisert kastanje?
50 g Hermetisert kastanje inneholder 73 kcal, med 1 g protein, 14 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hermetisert kastanje?
150 g Hermetisert kastanje inneholder 218 kcal, med 2,9 g protein, 43 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hermetisert kastanje?
200 g Hermetisert kastanje inneholder 290 kcal, med 3,9 g protein, 58 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hermetisert kastanje?
250 g Hermetisert kastanje inneholder 363 kcal, med 4,9 g protein, 72 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 15039 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
