Vit hva du har på tallerkenen
Kanadaskoghønskjøtt
Kalorier og næringsinnhold
indigeniøs, rå
109
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Fett1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 109 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 1 g 1%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 53 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 46,9 µg 5%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 3 mg 0%
- Jern 4 mg 22%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 189 mg 15%
- Kalium 327 mg 7%
- Sink 0,9 mg 8%
- Kobber 0,2 mg 22%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 20 µg 36%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 24 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 12 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 36 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 48 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 60 g | 0 g | 2,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Kanadaskoghønskjøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kanadaskoghønskjøtt?
100 g Kanadaskoghønskjøtt inneholder 109 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kanadaskoghønskjøtt?
50 g Kanadaskoghønskjøtt inneholder 55 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kanadaskoghønskjøtt?
150 g Kanadaskoghønskjøtt inneholder 164 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kanadaskoghønskjøtt?
200 g Kanadaskoghønskjøtt inneholder 218 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kanadaskoghønskjøtt?
250 g Kanadaskoghønskjøtt inneholder 273 kcal, med 60 g protein, 0 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5934 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
