Vit hva du har på tallerkenen

kalvesank

Kalorier og næringsinnhold

for- og bak-, kun avskjærbart magert kjøtt, rå

108

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0 g

Fett2,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	108	19 g	2,8 g
1 porsjon	28,4 g	31	5,5 g	0,8 g
2 porsjoner	56,7 g	61	11 g	1,6 g
½ porsjon	14,2 g	15	2,7 g	0,4 g
3 porsjoner	85,1 g	92	16 g	2,4 g
4 porsjoner	113,4 g	122	22 g	3,2 g
50 g	50 g	54	9,6 g	1,4 g
150 g	150 g	162	29 g	4,2 g
200 g	200 g	216	39 g	5,7 g
250 g	250 g	270	48 g	7,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g kalvesank?

100 g kalvesank inneholder 108 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) kalvesank?

1 porsjon (28,4 g) kalvesank inneholder 31 kcal, med 5,5 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) kalvesank?

2 porsjoner (56,7 g) kalvesank inneholder 61 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) kalvesank?

½ porsjon (14,2 g) kalvesank inneholder 15 kcal, med 2,7 g protein, 0 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) kalvesank?

3 porsjoner (85,1 g) kalvesank inneholder 92 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) kalvesank?

4 porsjoner (113,4 g) kalvesank inneholder 122 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g kalvesank?

50 g kalvesank inneholder 54 kcal, med 9,6 g protein, 0 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g kalvesank?

150 g kalvesank inneholder 162 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 172570 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert