Vit hva du har på tallerkenen

Kålrabi

Kalorier og næringsinnhold

kokt uten olje og salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,8 g

Karbo5,6 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	33	1,8 g	5,6 g	0,1 g
50 g	50 g	17	0,9 g	2,8 g	0,1 g
150 g	150 g	50	2,7 g	8,4 g	0,2 g
200 g	200 g	66	3,6 g	11 g	0,2 g
250 g	250 g	83	4,5 g	14 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kålrabi?

100 g Kålrabi inneholder 33 kcal, med 1,8 g protein, 5,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kålrabi?

50 g Kålrabi inneholder 17 kcal, med 0,9 g protein, 2,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kålrabi?

150 g Kålrabi inneholder 50 kcal, med 2,7 g protein, 8,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kålrabi?

200 g Kålrabi inneholder 66 kcal, med 3,6 g protein, 11 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kålrabi?

250 g Kålrabi inneholder 83 kcal, med 4,5 g protein, 14 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: tbca BRC1123B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert