Vit hva du har på tallerkenen

Kalkunkjøtt

Kalorier og næringsinnhold

med skinn, stekt uten fett (ovn)

221

kalorierkcal per 100 g

Protein30 g

Karbo0 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	221	30 g	11 g
50 g	50 g	111	15 g	5,7 g
150 g	150 g	332	44 g	17 g
200 g	200 g	442	59 g	23 g
250 g	250 g	553	74 g	28 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalkunkjøtt?

100 g Kalkunkjøtt inneholder 221 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalkunkjøtt?

50 g Kalkunkjøtt inneholder 111 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalkunkjøtt?

150 g Kalkunkjøtt inneholder 332 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalkunkjøtt?

200 g Kalkunkjøtt inneholder 442 kcal, med 59 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalkunkjøtt?

250 g Kalkunkjøtt inneholder 553 kcal, med 74 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.

Kilde: BLS (Germany) V484162 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert