Vit hva du har på tallerkenen
jordskokkpulp
Kalorier og næringsinnhold
dampet, samplet på øya Martinique
Protein1,2 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Protein 1,2 g 2%
- Fett 0,2 g 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 9,6 mg 11%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1,2 g | – | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,6 g | – | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 1,8 g | – | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | – | 2,5 g | – | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | – | 3,1 g | – | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Søtpotetmassedampet, prøvetatt på øya Martinique126 kcal / 100 g
- Karibisk kålpulpdampet, samplet på øya Martinique
- Jordskokk rårå69 kcal / 100 g
- Kamanioc-fruktkjøttdampet, samplet på øya Martinique
- Dachine-fruktkjøddampet, prøvetatt på øya Martinique
- St martin yamfruktkjøtt, dampet, prøvetatt på øya Martinique93 kcal / 100 g
- Jordskokkkun kjøtt, kokt i usaltet vann41 kcal / 100 g
- Jackfruktkjøttkjøtt uten skall, rå, prøvetatt på øya Martinique
- Gul yamfruktkjøtt, dampet, samplet på øya Martinique127 kcal / 100 g
- Yam cousse-couchefruktkjøtt, dampet, samplet på øya Martinique89 kcal / 100 g
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20826 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
