Vit hva du har på tallerkenen

Hvit fisk med tartarsaus

Kalorier og næringsinnhold

sjø-, ovnsbakt/grillet, (syltede agurker, majones, sennepssaus, epleeddik), med olje, med salt

155

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo1,1 g

Fett9,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	155	16 g	1,1 g	9,5 g
50 g	50 g	78	8,2 g	0,5 g	4,8 g
150 g	150 g	233	25 g	1,6 g	14 g
200 g	200 g	310	33 g	2,1 g	19 g
250 g	250 g	388	41 g	2,6 g	24 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvit fisk med tartarsaus?

100 g Hvit fisk med tartarsaus inneholder 155 kcal, med 16 g protein, 1,1 g karbohydrat og 9,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvit fisk med tartarsaus?

50 g Hvit fisk med tartarsaus inneholder 78 kcal, med 8,2 g protein, 0,5 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvit fisk med tartarsaus?

150 g Hvit fisk med tartarsaus inneholder 233 kcal, med 25 g protein, 1,6 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvit fisk med tartarsaus?

200 g Hvit fisk med tartarsaus inneholder 310 kcal, med 33 g protein, 2,1 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvit fisk med tartarsaus?

250 g Hvit fisk med tartarsaus inneholder 388 kcal, med 41 g protein, 2,6 g karbohydrat og 24 g fett.

Kilde: tbca BRC0229E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert