Vit hva du har på tallerkenen
Hvetemel
Kalorier og næringsinnhold
type 65
Protein14 g
Karbo68 g
Fett1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 341 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohydrat 68 g 25%
- Fett 1 g 1%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 3,5 g 13%
- Sukkerarter 1,5 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 14 g | 68 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6,8 g | 34 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 20 g | 101 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 27 g | 135 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 34 g | 169 g | 2,5 g |
Lignende matvarer
- Sammalt hvetemel338 kcal / 100 g
- Hvitt hvetemelindustrielt fremstilt, 9 % protein, bleket, beriket367 kcal / 100 g
- Hvetemelhvit hvete362 kcal / 100 g
- Hvetemel brødberiket361 kcal / 100 g
- Hvetemel type 65346 kcal / 100 g
- Kakemelhvit hvete368 kcal / 100 g
- Kornmel364 kcal / 100 g
- Brødmel374 kcal / 100 g
- Mel
- Speltmel339 kcal / 100 g
Spørsmål om Hvetemel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvetemel?
100 g Hvetemel inneholder 341 kcal, med 14 g protein, 68 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvetemel?
50 g Hvetemel inneholder 171 kcal, med 6,8 g protein, 34 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvetemel?
150 g Hvetemel inneholder 512 kcal, med 20 g protein, 101 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvetemel?
200 g Hvetemel inneholder 682 kcal, med 27 g protein, 135 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvetemel?
250 g Hvetemel inneholder 853 kcal, med 34 g protein, 169 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Kilde: portfir 230003 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert