Vit hva du har på tallerkenen
Hvetemel
Kalorier og næringsinnhold
type 55
Protein7,8 g
Karbo74 g
Fett1,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 344 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohydrat 74 g 27%
- Fett 1,1 g 1%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 2,9 g 10%
- Sukkerarter 1,5 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 7,8 g | 74 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3,9 g | 37 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 12 g | 112 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 16 g | 149 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 20 g | 186 g | 2,8 g |
Lignende matvarer
- Sammalt hvetemel338 kcal / 100 g
- Hvitt hvetemelindustrielt fremstilt, 9 % protein, bleket, beriket367 kcal / 100 g
- Hvetemelhvit hvete362 kcal / 100 g
- Hvetemel brødberiket361 kcal / 100 g
- Hvetemel type 55til brød350 kcal / 100 g
- Kakemelhvit hvete368 kcal / 100 g
- Melgjennomsnittlig344 kcal / 100 g
- Kornmel364 kcal / 100 g
- Speltmel339 kcal / 100 g
- Maismeltype 70359 kcal / 100 g
Spørsmål om Hvetemel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvetemel?
100 g Hvetemel inneholder 344 kcal, med 7,8 g protein, 74 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvetemel?
50 g Hvetemel inneholder 172 kcal, med 3,9 g protein, 37 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvetemel?
150 g Hvetemel inneholder 516 kcal, med 12 g protein, 112 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvetemel?
200 g Hvetemel inneholder 688 kcal, med 16 g protein, 149 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvetemel?
250 g Hvetemel inneholder 860 kcal, med 20 g protein, 186 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Kilde: portfir 415 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert