Vit hva du har på tallerkenen
Hvetemel
Kalorier og næringsinnhold
gjennomsnittlig, type 150 og type 55
Protein8,5 g
Karbo74 g
Fett1,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 349 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbohydrat 74 g 27%
- Fett 1,5 g 2%
- Mettet fett 0,3 g 2%
- Fiber 3,3 g 12%
- Sukkerarter 2,1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 8,5 g | 74 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4,3 g | 37 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 13 g | 111 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 17 g | 147 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 21 g | 184 g | 3,8 g |
Lignende matvarer
- Sammalt hvetemel338 kcal / 100 g
- Hvitt hvetemelindustrielt fremstilt, 9 % protein, bleket, beriket367 kcal / 100 g
- Hvetemelhvit hvete362 kcal / 100 g
- Hvetemel brødberiket361 kcal / 100 g
- Hvetemel type 55til brød350 kcal / 100 g
- Melgjennomsnittlig344 kcal / 100 g
- Kornmel364 kcal / 100 g
- Kakemelhvit hvete368 kcal / 100 g
- Attamel320 kcal / 100 g
- Brødmelhjemmelaget363 kcal / 100 g
Spørsmål om Hvetemel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvetemel?
100 g Hvetemel inneholder 349 kcal, med 8,5 g protein, 74 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvetemel?
50 g Hvetemel inneholder 175 kcal, med 4,3 g protein, 37 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvetemel?
150 g Hvetemel inneholder 524 kcal, med 13 g protein, 111 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvetemel?
200 g Hvetemel inneholder 698 kcal, med 17 g protein, 147 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvetemel?
250 g Hvetemel inneholder 873 kcal, med 21 g protein, 184 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Kilde: portfir 60100002 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert