Vit hva du har på tallerkenen
Hvetemel
Kalorier og næringsinnhold
økologisk
343
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo66 g
Fett1,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 343 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohydrat 66 g 24%
- Fett 1,5 g 2%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 5 g 18%
- Sukkerarter 0,4 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 14 g | 66 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6,9 g | 33 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 21 g | 100 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 27 g | 133 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 34 g | 166 g | 3,8 g |
Lignende matvarer
- Hvitt hvetemelindustrielt fremstilt, 9 % protein, bleket, beriket367 kcal / 100 g
- Hvetemelhvit hvete362 kcal / 100 g
- Hvetemel brødberiket361 kcal / 100 g
- Hvetemel til baking348 kcal / 100 g
- Hvetemel sammalt fint/grovt282 kcal / 100 g
- Speltmelfullkorn353 kcal / 100 g
- Mel
- Kikertmeløkologisk327 kcal / 100 g
- Attamel320 kcal / 100 g
- Sammalt fullkornshvetemel320 kcal / 100 g
Spørsmål om Hvetemel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvetemel?
100 g Hvetemel inneholder 343 kcal, med 14 g protein, 66 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvetemel?
50 g Hvetemel inneholder 172 kcal, med 6,9 g protein, 33 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvetemel?
150 g Hvetemel inneholder 515 kcal, med 21 g protein, 100 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvetemel?
200 g Hvetemel inneholder 686 kcal, med 27 g protein, 133 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvetemel?
250 g Hvetemel inneholder 858 kcal, med 34 g protein, 166 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Kilde: mvt 05.496 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert