Vit hva du har på tallerkenen
Hvetekjeks-sandwich
Kalorier og næringsinnhold
med peanøttsørfyll, redusert fett
437
kalorierkcal per 100 g
Protein8,3 g
Karbo61 g
Fett17 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 437 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Karbohydrat 61 g 22%
- Fett 17 g 21%
- Mettet fett 2,8 g 14%
- Fiber 2,8 g 10%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 639 mg 28%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,9 mg 12%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,45 mg 38%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Pantotensyre (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 111 µg 28%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 13,1 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 0 mg 0%
- Jern 3 mg 17%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 97 mg 8%
- Kalium 122 mg 3%
- Sink 0,67 mg 6%
- Kobber 0,13 mg 14%
- Selen 19,5 µg 35%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 8,3 g | 61 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 4,2 g | 30 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 13 g | 91 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 17 g | 121 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 21 g | 152 g | 42 g |
Lignende matvarer
- Peanøttsmør-sandwichkjekssandwich-type, fylt med peanøttsmør, redusert fett437 kcal / 100 g
- Hvetekjeks med peanøttsmørfyllhvepe, sandwich, med peanøttsmørfyll495 kcal / 100 g
- Kjeks med peanøttsmørfyllmed peanøttsmørfyll494 kcal / 100 g
- Fullkornskjeks med peanøttsmørfullkorn, sandwichtype, med peanøttsmørfyll465 kcal / 100 g
- Fullkornssandwichkjeksmed peanøttsmørfyll465 kcal / 100 g
- Peanøttsmørssandwichkjeksmed peanøttsmørfyll496 kcal / 100 g
- Hvetekjeksfettredusert444 kcal / 100 g
- Fattig hvetekjeks410 kcal / 100 g
- Fullkornskjeksredusert fettinnhold416 kcal / 100 g
- Peanøttsmørkjeksvanlig478 kcal / 100 g
Spørsmål om Hvetekjeks-sandwich
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvetekjeks-sandwich?
100 g Hvetekjeks-sandwich inneholder 437 kcal, med 8,3 g protein, 61 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvetekjeks-sandwich?
50 g Hvetekjeks-sandwich inneholder 219 kcal, med 4,2 g protein, 30 g karbohydrat og 8,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvetekjeks-sandwich?
150 g Hvetekjeks-sandwich inneholder 656 kcal, med 13 g protein, 91 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvetekjeks-sandwich?
200 g Hvetekjeks-sandwich inneholder 874 kcal, med 17 g protein, 121 g karbohydrat og 33 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvetekjeks-sandwich?
250 g Hvetekjeks-sandwich inneholder 1093 kcal, med 21 g protein, 152 g karbohydrat og 42 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7667 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert