Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 199 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 14 g 17%
  • Mettet fett 2,6 g 13%
  • Kolesterol 80 mg 27%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacin (B3) 4,8 mg 30%

Mineraler

  • Kalsium 18 mg 1%
  • Jern 9,4 mg 52%
  • Fosfor 122 mg 10%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g19919 g0 g14 g
50 g50 g1009,6 g0 g6,8 g
150 g150 g29929 g0 g20 g
200 g200 g39838 g0 g27 g
250 g250 g49848 g0 g34 g

Spørsmål om hvalrosskjøtt

Hvor mange kalorier er det i 100 g hvalrosskjøtt?

100 g hvalrosskjøtt inneholder 199 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g hvalrosskjøtt?

50 g hvalrosskjøtt inneholder 100 kcal, med 9,6 g protein, 0 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g hvalrosskjøtt?

150 g hvalrosskjøtt inneholder 299 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g hvalrosskjøtt?

200 g hvalrosskjøtt inneholder 398 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g hvalrosskjøtt?

250 g hvalrosskjøtt inneholder 498 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 34 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 168029 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert