Vit hva du har på tallerkenen
hjemmelaget viltpai
Kalorier og næringsinnhold
vilt, hjemmelaget
381
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo35 g
Fett23 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 381 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohydrat 35 g 13%
- Fett 23 g 29%
- Mettet fett 7,9 g 40%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sukkerarter 3,4 g —
- Natrium 430 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 625 µg 69%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Vitamin E 0,96 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantotensyre (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Biotin (B7) 12 µg 40%
- Folat (B9) 75 µg 19%
- Vitamin B12 3 µg 125%
Mineraler
- Kalsium 64 mg 5%
- Jern 2,1 mg 12%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 170 mg 4%
- Sink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,15 mg 17%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 8 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 12 g | 35 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 6,1 g | 17 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 18 g | 52 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 24 g | 69 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 31 g | 87 g | 56 g |
Lignende matvarer
- Kjøttpaihjemmelaget, stekt414 kcal / 100 g
- Viltposteimed hjortekjøtt126 kcal / 100 g
- Hjemmelaget fruktpaifrukt, med paifyll, hjemmelaget277 kcal / 100 g
- Hjemmelaget mincemeat-paimincemeat, hjemmelaget, 2 bunner289 kcal / 100 g
- Paihjemmelaget, stekt382 kcal / 100 g
- Shepherd's piehjemmelaget107 kcal / 100 g
- Cottage piehjemmelavet126 kcal / 100 g
- Kjøttpai med grønnsaksfyllhjemmelaget191 kcal / 100 g
- Kalkunpaienkelt lokk, hjemmelaget205 kcal / 100 g
- Biff- og nyrepaidobbelt lokk, hjemmelaget305 kcal / 100 g
Spørsmål om hjemmelaget viltpai
Hvor mange kalorier er det i 100 g hjemmelaget viltpai?
100 g hjemmelaget viltpai inneholder 381 kcal, med 12 g protein, 35 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g hjemmelaget viltpai?
50 g hjemmelaget viltpai inneholder 191 kcal, med 6,1 g protein, 17 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g hjemmelaget viltpai?
150 g hjemmelaget viltpai inneholder 572 kcal, med 18 g protein, 52 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g hjemmelaget viltpai?
200 g hjemmelaget viltpai inneholder 762 kcal, med 24 g protein, 69 g karbohydrat og 45 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g hjemmelaget viltpai?
250 g hjemmelaget viltpai inneholder 953 kcal, med 31 g protein, 87 g karbohydrat og 56 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 19-058 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert