Vit hva du har på tallerkenen

Havregrøt

Kalorier og næringsinnhold

med vann

kalorierkcal per 100 g

Protein1,5 g

Karbo6,1 g

Fett0,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	39	1,5 g	6,1 g	0,7 g
50 g	50 g	20	0,8 g	3,1 g	0,4 g
150 g	150 g	59	2,3 g	9,2 g	1,1 g
200 g	200 g	78	3 g	12 g	1,4 g
250 g	250 g	98	3,8 g	15 g	1,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Havregrøt?

100 g Havregrøt inneholder 39 kcal, med 1,5 g protein, 6,1 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Havregrøt?

50 g Havregrøt inneholder 20 kcal, med 0,8 g protein, 3,1 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Havregrøt?

150 g Havregrøt inneholder 59 kcal, med 2,3 g protein, 9,2 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Havregrøt?

200 g Havregrøt inneholder 78 kcal, med 3 g protein, 12 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Havregrøt?

250 g Havregrøt inneholder 98 kcal, med 3,8 g protein, 15 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Kilde: mvt 05.127 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert