Vit hva du har på tallerkenen

Havregrøt

Kalorier og næringsinnhold

med tilsatt fiber, laget med kumelk

137

kalorierkcal per 100 g

Protein5,6 g

Karbo17 g

Fett4,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	137	5,6 g	17 g	4,2 g
50 g	50 g	69	2,8 g	8,6 g	2,1 g
150 g	150 g	206	8,4 g	26 g	6,3 g
200 g	200 g	274	11 g	34 g	8,4 g
250 g	250 g	343	14 g	43 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Havregrøt?

100 g Havregrøt inneholder 137 kcal, med 5,6 g protein, 17 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Havregrøt?

50 g Havregrøt inneholder 69 kcal, med 2,8 g protein, 8,6 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Havregrøt?

150 g Havregrøt inneholder 206 kcal, med 8,4 g protein, 26 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Havregrøt?

200 g Havregrøt inneholder 274 kcal, med 11 g protein, 34 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Havregrøt?

250 g Havregrøt inneholder 343 kcal, med 14 g protein, 43 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: ausnut F010287 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert