Vit hva du har på tallerkenen

Havregrøt

Kalorier og næringsinnhold

med tilsatt fiber, laget med et melkealternativ

121

kalorierkcal per 100 g

Protein3,9 g

Karbo17 g

Fett3,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	121	3,9 g	17 g	3,1 g
50 g	50 g	61	2 g	8,5 g	1,6 g
150 g	150 g	182	5,9 g	26 g	4,7 g
200 g	200 g	242	7,8 g	34 g	6,2 g
250 g	250 g	303	9,8 g	43 g	7,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Havregrøt?

100 g Havregrøt inneholder 121 kcal, med 3,9 g protein, 17 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Havregrøt?

50 g Havregrøt inneholder 61 kcal, med 2 g protein, 8,5 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Havregrøt?

150 g Havregrøt inneholder 182 kcal, med 5,9 g protein, 26 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Havregrøt?

200 g Havregrøt inneholder 242 kcal, med 7,8 g protein, 34 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Havregrøt?

250 g Havregrøt inneholder 303 kcal, med 9,8 g protein, 43 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Kilde: ausnut F010289 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert