Vit hva du har på tallerkenen

Hageerter

Kalorier og næringsinnhold

frosset, kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein5,2 g

Karbo8 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	66	5,2 g	8 g	0,3 g
50 g	50 g	33	2,6 g	4 g	0,1 g
150 g	150 g	99	7,7 g	12 g	0,4 g
200 g	200 g	132	10 g	16 g	0,5 g
250 g	250 g	165	13 g	20 g	0,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hageerter?

100 g Hageerter inneholder 66 kcal, med 5,2 g protein, 8 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hageerter?

50 g Hageerter inneholder 33 kcal, med 2,6 g protein, 4 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hageerter?

150 g Hageerter inneholder 99 kcal, med 7,7 g protein, 12 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hageerter?

200 g Hageerter inneholder 132 kcal, med 10 g protein, 16 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hageerter?

250 g Hageerter inneholder 165 kcal, med 13 g protein, 20 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20124 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert