Vit hva du har på tallerkenen
gul paprika
Kalorier og næringsinnhold
rå
23
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo4,6 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 23 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohydrat 4,6 g 2%
- Fett 0,2 g 0%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sukkerarter 4,4 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 121 mg 134%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,64 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Biotin (B7) 3,9 µg 13%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 7 mg 1%
- Jern 0,48 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 21 mg 2%
- Kalium 189 mg 4%
- Sink 0,2 mg 2%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Jod 3 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0,8 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,2 g | 6,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 1,6 g | 9,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2 g | 12 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Grønn paprikarå31 kcal / 100 g
- Rød paprikarå32 kcal / 100 g
- Gul eller oransje paprikarå26 kcal / 100 g
- Paprikarå, Brasil24 kcal / 100 g
- Oransje paprikarå28 kcal / 100 g
- Grønn chilirå20 kcal / 100 g
- Paprika grønn rårå20 kcal / 100 g
- Gule tomaterrå15 kcal / 100 g
- Rød chilirå26 kcal / 100 g
- Ungarsk paprikarå29 kcal / 100 g
Spørsmål om gul paprika
Hvor mange kalorier er det i 100 g gul paprika?
100 g gul paprika inneholder 23 kcal, med 0,8 g protein, 4,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g gul paprika?
50 g gul paprika inneholder 12 kcal, med 0,4 g protein, 2,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g gul paprika?
150 g gul paprika inneholder 35 kcal, med 1,2 g protein, 6,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g gul paprika?
200 g gul paprika inneholder 46 kcal, med 1,6 g protein, 9,2 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g gul paprika?
250 g gul paprika inneholder 58 kcal, med 2 g protein, 12 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 13-526 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert