Vit hva du har på tallerkenen
gul paprika
Kalorier og næringsinnhold
kokt i usaltet vann
26
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo5,3 g
Fett0,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 26 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohydrat 5,3 g 2%
- Fett 0,3 g 0%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sukkerarter 5,1 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 77 mg 86%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Biotin (B7) 3,6 µg 12%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 8 mg 1%
- Jern 0,55 mg 3%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 24 mg 2%
- Kalium 218 mg 5%
- Sink 0,2 mg 2%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Jod 3 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0,9 g | 5,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,5 g | 2,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,4 g | 8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1,8 g | 11 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 2,3 g | 13 g | 0,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om gul paprika
Hvor mange kalorier er det i 100 g gul paprika?
100 g gul paprika inneholder 26 kcal, med 0,9 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g gul paprika?
50 g gul paprika inneholder 13 kcal, med 0,5 g protein, 2,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g gul paprika?
150 g gul paprika inneholder 39 kcal, med 1,4 g protein, 8 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g gul paprika?
200 g gul paprika inneholder 52 kcal, med 1,8 g protein, 11 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g gul paprika?
250 g gul paprika inneholder 65 kcal, med 2,3 g protein, 13 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 13-537 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert