Vit hva du har på tallerkenen
Grønnsaks- eller 4-sesongers pizza
Kalorier og næringsinnhold
ferdigpakket
206
kalorierkcal per 100 g
Protein7,6 g
Karbo25 g
Fett7,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 206 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Karbohydrat 25 g 9%
- Fett 7,8 g 10%
- Mettet fett 2,8 g 14%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sukkerarter 4 g —
- Natrium 439 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 42,5 µg 5%
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,54 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 25,8 µg 6%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineraler
- Kalsium 120 mg 9%
- Jern 0,61 mg 3%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalium 200 mg 4%
- Sink 0,92 mg 8%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,25 mg 11%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 7,6 g | 25 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 3,8 g | 13 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 11 g | 38 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 15 g | 50 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 19 g | 63 g | 20 g |
Lignende matvarer
- Ostepizza med raclette- eller tartifletteostforpakket246 kcal / 100 g
- Pizza med ost og soppforhåndspakket213 kcal / 100 g
- Pizza med sjømatferdigpakket215 kcal / 100 g
- Kyllingpizzaferdigpakket211 kcal / 100 g
- Ostebizzaferdigpakket269 kcal / 100 g
- Chorizo- eller salamipizzaferdigpakket236 kcal / 100 g
- Grønnsakslasagne eller cannelloniferdigpakket120 kcal / 100 g
- Grønnsakterteferdigpakket216 kcal / 100 g
- Tunfiskpizzaferdigpakket235 kcal / 100 g
- Skinkepizzaferdigpakket234 kcal / 100 g
Spørsmål om Grønnsaks- eller 4-sesongers pizza
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsaks- eller 4-sesongers pizza?
100 g Grønnsaks- eller 4-sesongers pizza inneholder 206 kcal, med 7,6 g protein, 25 g karbohydrat og 7,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsaks- eller 4-sesongers pizza?
50 g Grønnsaks- eller 4-sesongers pizza inneholder 103 kcal, med 3,8 g protein, 13 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsaks- eller 4-sesongers pizza?
150 g Grønnsaks- eller 4-sesongers pizza inneholder 309 kcal, med 11 g protein, 38 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsaks- eller 4-sesongers pizza?
200 g Grønnsaks- eller 4-sesongers pizza inneholder 412 kcal, med 15 g protein, 50 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsaks- eller 4-sesongers pizza?
250 g Grønnsaks- eller 4-sesongers pizza inneholder 515 kcal, med 19 g protein, 63 g karbohydrat og 20 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25472 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
