Vit hva du har på tallerkenen

Grønne bønner

Kalorier og næringsinnhold

hermetisk

kalorierkcal per 100 g

Protein1,6 g

Karbo2,9 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	26	1,6 g	2,9 g	0,3 g
50 g	50 g	13	0,8 g	1,5 g	0,2 g
150 g	150 g	39	2,4 g	4,4 g	0,5 g
200 g	200 g	52	3,2 g	5,8 g	0,6 g
250 g	250 g	65	4 g	7,3 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønne bønner?

100 g Grønne bønner inneholder 26 kcal, med 1,6 g protein, 2,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønne bønner?

50 g Grønne bønner inneholder 13 kcal, med 0,8 g protein, 1,5 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønne bønner?

150 g Grønne bønner inneholder 39 kcal, med 2,4 g protein, 4,4 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønne bønner?

200 g Grønne bønner inneholder 52 kcal, med 3,2 g protein, 5,8 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønne bønner?

250 g Grønne bønner inneholder 65 kcal, med 4 g protein, 7,3 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 139 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert