Vit hva du har på tallerkenen
Grønne bønner
Kalorier og næringsinnhold
hybrid
22
kalorierkcal per 100 g
Protein2,1 g
Karbo2,6 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 22 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Karbohydrat 2,6 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Fiber 4,2 g 15%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2,1 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,1 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3,2 g | 3,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4,2 g | 5,3 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5,3 g | 6,6 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Grønne bønner
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønne bønner?
100 g Grønne bønner inneholder 22 kcal, med 2,1 g protein, 2,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønne bønner?
50 g Grønne bønner inneholder 11 kcal, med 1,1 g protein, 1,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønne bønner?
150 g Grønne bønner inneholder 33 kcal, med 3,2 g protein, 3,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønne bønner?
200 g Grønne bønner inneholder 44 kcal, med 4,2 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønne bønner?
250 g Grønne bønner inneholder 55 kcal, med 5,3 g protein, 6,6 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: IFCT (India) D050 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
