Vit hva du har på tallerkenen
grønn paprika
Kalorier og næringsinnhold
frossen, hakket, kokt, avrennet, med salt
16
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Karbo2,4 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 16 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohydrat 2,4 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,9 g 3%
- Natrium 240 mg 10%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 41,2 mg 46%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotensyre (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 8 mg 1%
- Jern 0,52 mg 3%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 72 mg 2%
- Sink 0,05 mg 0%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,4 g | 3,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1,9 g | 4,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,4 g | 6 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Frysetørket grønn paprika314 kcal / 100 g
- Rød paprikarå26 kcal / 100 g
- Gul paprikarå22 kcal / 100 g
- Paprikagrønn, gul eller rød, rå23 kcal / 100 g
- Frosne grønne erterkokt, avsilt, med salt78 kcal / 100 g
- Grønne erterkokte, kokte, avrent, med salt84 kcal / 100 g
- Søt paprikastuet, med fett og salt56 kcal / 100 g
- Grønne snittbønnerfrosne, kokte, avrunnet, med salt28 kcal / 100 g
- Gul søtmaisfrossen, korn, skåret av kolbe, kokt, avsatt, med salt79 kcal / 100 g
- Frossen hakket løgkokt, avsilt, med salt26 kcal / 100 g
Spørsmål om grønn paprika
Hvor mange kalorier er det i 100 g grønn paprika?
100 g grønn paprika inneholder 16 kcal, med 1 g protein, 2,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g grønn paprika?
50 g grønn paprika inneholder 8 kcal, med 0,5 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g grønn paprika?
150 g grønn paprika inneholder 24 kcal, med 1,4 g protein, 3,6 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g grønn paprika?
200 g grønn paprika inneholder 32 kcal, med 1,9 g protein, 4,8 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g grønn paprika?
250 g grønn paprika inneholder 40 kcal, med 2,4 g protein, 6 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 6483 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
